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By : 蔡熠彤 14

扭伤脚肿了怎么办

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秘密研究所

扭伤脚肿是一种常见的损伤,它可能会对身体造成不同程度的伤害。如果不及时处理,可能会对身体造成更大的伤害。那么,扭伤脚肿了怎么办呢?

要及时采取措施,减少损伤的程度。如果脚肿了,可以立即将脚放在高处,以减少肿胀。同时,可以用冰敷法来缓解疼痛,但不要把冰块直接放在皮肤上,应该用湿毛巾包裹冰块,然后放在脚上。

要及时就医。如果脚肿得很厉害,可能会影响行走,这时候就需要及时就医,以便更好地治疗。在就医时,可以向医生详细描述自己的症状,以便医生能够更好地诊断和治疗。

要注意休息。扭伤脚肿后,应该尽量减少负重,避免过度活动,以免加重损伤。同时,要注意保暖,避免受凉,以免影响治疗效果。

结束语:扭伤脚肿了,要及时采取措施,减少损伤的程度,及时就医,并且注意休息,以便尽快恢复健康。

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