为什么一紧张就肚子疼

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为什么一紧张就肚子疼？这是一个让人困惑的问题，也是许多人都会遇到的问题。

其实，紧张和肚子疼之间有着密切的联系。紧张是一种情绪，它会影响人的身体和心理，而肚子疼则是一种身体反应。当人紧张时，身体会产生一种叫做“应激反应”的现象，这种反应会导致肠胃功能失常，从而引起肚子疼。

此外，紧张也会导致肠胃蠕动减慢，从而使消化不良，引起肚子疼。紧张还会导致胃肠蠕动过快，从而引起腹泻，也会导致肚子疼。

另外，紧张还会导致胃酸分泌过多，从而引起胃痛，也会导致肚子疼。此外，紧张还会导致肠胃蠕动减慢，从而引起便秘，也会导致肚子疼。

结束语：紧张会导致肠胃功能失常，从而引起肚子疼。因此，要想避免肚子疼，就要尽量避免紧张，保持心情愉悦，保持良好的心理状态，以及保持良好的生活习惯，如多吃蔬菜水果，多运动，保持规律作息等。

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