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By : 慈娅欣 13

重庆高温天气还要持续多久

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秘密研究所

近日,重庆市气温一路攀升,最高气温达到37℃,让市民们感受到了酷暑的烈日。据气象部门预测,重庆高温天气还将持续一段时间。

高温天气对人们的健康有很大的影响,尤其是老年人和儿童,他们更容易受到高温的影响,因此,在高温天气期间,应该多加注意自身的健康。

要注意防晒,外出时要戴上遮阳帽,多穿长袖衣服,尽量避免暴晒,以免皮肤灼伤。要多喝水,多补充水分,以免脱水,出现口渴、头晕等症状。此外,要多休息,尽量避免在高温天气下进行剧烈运动,以免发生中暑。

另外,要注意降温,多开空调、电扇,以及多吃清淡的食物,这样可以有效降低体温,减轻高温带来的不适感。

重庆高温天气还将持续一段时间,市民们要多加注意自身的健康,多做好防护措施,以免受到高温的影响。同时,要多关注气象部门的预报,及时了解天气变化,做好防范措施,以免受到不必要的损害。

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