Content details

By : Miniso 12

爆炒脆骨怎么做好吃

秘密研究所

爆炒脆骨怎么做好吃

步骤 1 将脆骨切得一片一片,一定要薄步骤 2 辣椒切大一点,和辣椒炒肉的辣椒切法一样步骤 3 大蒜切片 步骤 4 开火,把锅烧红,倒较多一点的油放盐防止溅油步骤 5 倒入辣椒和大蒜,用铲子压,入味翻。

5油七分热后,放入白糖,白糖变色后,放入猪脆骨爆炒小炒猪脆骨tHjpg 6猪脆骨变色后,放入酱油老抽料酒花椒大料精盐等调料小炒猪脆骨XHjpg 7煸炒两下后,放入少量的水炖5分钟小炒猪脆骨Swjpg 8。

1将买来的猪脆骨洗净备用2将猪脆骨用开水焯一下3准备好一根胡萝卜土豆和干辣椒4将土豆胡萝卜干辣椒切成小块备用5油七分热后,放入白糖,白糖变色后,放入猪脆骨爆炒6猪脆骨变色后,放入酱油。

大火翻炒脆骨,直至变色熟后,放入酱油,醋本人不爱酸的,所以酱油相对多一些,醋只放一点点,继续大火翻炒,直至脆骨染色倒入青椒,红椒,继续翻炒,改小火,主要是脆骨进味 翻炒1分钟后撒两勺孜然粉,白糖两勺。

7锅中放植物油烧热,下蒜蓉和洋葱丁炒出香气 8把腌制入味的脆骨倒到锅里猛火翻炒 9保持猛火quot逼quot出多余油份 10加入胡萝卜丁继续翻炒,最后加一勺白糖,画龙点睛即可出锅,装入做好的蒜苔筒中,撒上松子仁即可。

步骤 1青椒切片,用淀粉黄酒将鸡脆骨腌20分钟步骤 2锅中放油,将鸡脆骨入锅炸约5分钟装盘,将青椒入锅用剩余的油煸一下,装盘步骤 3再次锅中倒油,放葱,姜,面酱一大勺,将青椒和鸡脆骨倒入锅中,放。

我自己做,先把脆骨焯水,再用高压锅压制片刻,然后经过腌制,最后配上自己喜欢的土豆,进行烤制,这样做出的烤脆骨,好吃易消化,全程没有用到一滴油,而且经过焯水和压制这两步,还能够去除脆骨上原本就很少的油,堪称健康。

你可能也喜欢