狗狗关节保健的日常运动

1. 游泳锻炼

游泳是一项非常适合狗狗的运动，特别是对于患有关节问题的狗狗。游泳锻炼可以提供一种低冲击力的运动方式，对狗狗的四肢肌肉和呼吸道功能具有较好的训练效果。在狗狗进行游泳锻炼时，需要注意水温和游泳时间，避免因长时间在水中使其机体负担增加。

2. 步行锻炼

对于年老体弱或体型较小的狗狗，可以选择步行这个低强度的锻炼方式。可以将其牵着走动、短跑或定时出去散步。在家中，可以通过让狗狗在室内活动，跑起来的速度要比较慢，同时要注意安全，以免跑进危险的地方。

3. 瑜伽锻炼

瑜伽锻炼是一种可以帮助狗狗加强肌肉力量，增加柔韧性和协调性，还可以平衡中枢神经、提高耐力和稳定性的锻炼方式。这种锻炼方式不仅适合人类，也适合狗狗进行。

4. 训练运动

通过对狗的基本技能训练，使其得到锻炼，运动量应随狗龄增大而稍增加。这种锻炼方式可以在半年至一年的时间内进行。

5. 性能锻炼运动

这类运动属有针对性的运动，狗应每日进行1～2次，每次不少于45分钟。这类运动包括步态锻炼、柔软性锻炼和敏捷性锻炼三种内容。步态锻炼主要锻炼狗的速步步态，使其在连续性伸展过程中保持一定的频率和速度。柔软性锻炼保持狗仔发育中各关节的柔软性是很重要的，让狗在追逐中变换方向，向上蹦跳或飞越障碍，都能达到这样的目的。敏捷性锻炼增强狗的灵敏性反应，强健神经活动，使之达到高度机敏、反应迅速、动作轻捷的要求。

6. 激烈运动

对一年以上的狗，可进行短时间的急速运动，让其心、肺得到锻炼，并有意识地让它跨越一些障碍物，进行跳跃运动训练，让其胸肌得到锻炼，使前胸更发达。

7. 日常保健

日常可以给狗狗使用谷登关节宝作为日常狗狗保健，保护关节。这样可以让狗狗有能力也有义务让患关节病的狗狗摆脱关节疼痛的折磨，享受自由活动的快乐。